как добиться сильной эрекции
Как достичь здоровущей эрекции на вечной основе
Статья основана на материале форума по НУПу (естественному наращиванию хуя).
Итак, многие могут не располагать загвоздок с потенцией, но располагать загвоздки с твердостью эрекции. Даже если у вас нет загвоздок с твердостью вашего сексуального фаллоса, вы все равно обладаете возможность улучшить его наполняемость кровью.
Каплю теории
Любой наторелый НУПер (НУПер — мужик, учащийся естественным наращиванием участника) вам вымолвит, что половой фаллос заключается экстремум из двух наружностей материй, поддающихся наращиванию – это туника и мышечная ткань сексуального участника.
Туника видит собой белковую оболочку, всеохватывающая два пещеристых туловища члена, а также мышечные материи в составе пещеристых фигур.
Мышечная ткань пребывает в составе пещеристых трупов фаллоса, и от ее объема и числа зависит твердость эрекции, размер сексуального фаллоса (ПЧ). Не все члены кормить один объем ПЧ-мускула. Как указало изыскание, объем мышечной материи сокращается с годом, что может предназначаться первопричиной ухудшения качества эрекции.
Для того чтобы уразуметь воздействие ПЧ-мускула и туники, обрисуем утрированное, характеризующее роль исключительно ПЧ-мускула, нарождение эрекции:
При возбуждении ПЧ-мускул расслабляется и фаллос наполняется кровью;
Когда ПЧ-мускул довольно ослаблен он упирается в тунику и перекрывает вены, тем самым препятствуя оттоку крови из сексуального фаллоса;
Наступает эрекция.
Так вот, если объем и число вашей мышечной материи не достаточное для того, чтобы качественно загородить отток крови, то эрекция не будет решительной как хотелось бы. Тунику и ПЧ-мышцы сравнивают с камерой и шиной колеса, где-нибудь роль камеры берет на себя ПЧ-мускул, а в роли шины навертывается туника. Так вот, если камера (ПЧ-мускул) серьезно напоена и упирается в шину, колесо становится крепким. Сходный принцип работает и на сексуальном участнике.
Отчего НУПеры озадачились данным явлением? Штатовскими НУПерами был подмечен вытекающий факт: у отдельных после начало дел НУПом и исходным приростом замечалось параллельное усовершенствование твердости эрекции, у противоположных, наоборот, с всяким наращиванием сексуального пениса эрекция становилось не экой стойкой, как была до этого. Немаленькое сообщество штатовских НУПеров не забыло без внимания ударенный спрос и выяснило в первопричинах, о каких и уродится речь неблизко.
Размер туники и размер ПЧ-мышцы
Занятие в том, что для наращивания различных индикаторов (длины и толщины) ПЧ, имеются различные упражнения. Т.е. чтобы усилить длину и продлить тунику НУПеры прибегают к растягивающим урокам, а для тренировки ПЧ-мускула и наращивания ПЧ предпочтительно в обхвате употребляют так именуемые сосудистые упражнения (джелк, юлии, клемпинг). Вывод из этого экой: те, у кого наблюдается ухудшение эрекции, больше продлили тунику, и меньше уделяли внимание тренировки ПЧ-мускула. Т.е. удается, что ПЧ-мускул, не хватает тяжело упирается в тунику, что и приводит к не цветасто проявленной эрекции.
Вывод несложен: для достижения стойкой эрекции необходимо учить сосудистые упражнения. Славнейшим из эдаких уроков для начинающих представляет джелк.
Джелк представляет базовым сосудистым упражнением . без какого не обходится не один НУПер на первом периоде близких дел. Сущность его немудрая, однако на освоение техники джелка может ретироваться отдельное часы. Главнейшее помнить о постепенном наращивании нагрузки, состоящее в постепенном наращивании мощности сжатия и числе совершаемых шевелений.
Однако также вы должны разуметь, что ударенная теория не изображает догмой и не может обеспечивать вам усовершенствование ваших эректильных возможностей, так как помимо этого, имеется множество источников ослабление эрекции. Поэтому к спросу усовершенствования эректильной функции необходимо идти комплексно.